ΞΕΡΕΤΕ ΠΟΣΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΚΑΙΝΕ ΤΑ ΚΟΚΑΛΑ ΣΑΣ ;

Το ξέρατε ότι μόνο και μόνο που υπάρχουν τα κόκαλά σας, καταναλώνετε θερμίδες; Ναι! Κάθε κιλό οστών καταναλώνει… 2,35 θερμίδες την ημέρα. Στους άνδρες η οστική μάζα είναι περίπου το 15% του συνολικού τους βάρους, ενώ στις γυναίκες είναι περίπου 12%.

Άρα αν είσαι βαρυκόκαλος, είσαι και πιο αδύνατος. Τέρμα πια οι δικαιολογίες!
Πηγή http://www.endiaferonta.com/