(ΗΠΕΙΡΟΣ)Ιωάννινα:ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΜΕΘΟΔΟΥ FELDENKRAIS

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΜΕΘΟΔΟΥ FELDENKRAIS
Το Εργαστήριο Χοροθεραπείας και Δημιουργικών Τεχνών «BAOBAB», σε συνεργασία με το κέντρο «Feldenkrais Athens», οργανώνουν κύκλο  σεμιναρίων για τη Μέθοδο Feldenkrais με την Ευγενία Χρυσοβιτσινού. 

Συχνά οι συνήθειες μας επιβαρύνουν το σώμα μας και προκαλούν πόνους (αυχένας, μέση, κυφώσεις κ.λπ.). Με τη μέθοδο Feldenkrais μαθαίνουμε πώς να κινούμαστε λειτουργικά, με ευκολία και συντονισμό, βελτιώνοντας την καθημερινότητα μας. Στο πρώτο σεμινάριο θα ασχοληθούμε με τις βασικές αρχές της μεθόδου ενώ στη συνέχεια θα εστιάσουμε σε συγκεκριμένες περιοχές όπως η  πλάτη, τα γόνατα, ο αυχένας κλπ..

Απευθύνεται σε όσους θέλουν να βελτιώσουν την κίνησή τους, σε όσους αντιμετωπίζουν μυοσκελετικά προβλήματα, αλλά και, σε όσους εργάζονται με το σώμα τους (δασκάλους yoga, pilates, μουσικούς, ηθοποιούς κλπ.) Μπορούν να συμμετέχουν όλοι, ανεξαρτήτου ηλικίας και κινητικού υπόβαθρου.

Το σεμινάριο είναι 6ωρο (με διαλλείματα) και μπορείτε να το παρακολουθήσετε Σάββατο 18/10 (14.00΄-20.00΄) ή/και Κυριακή 19/10 (10.00΄-16.00’), στο BAOBAB, Χαρ. Τρικούπη 32. Πληροφορίες και Δηλώσεις συμμετοχής (έως 15/10): 6972663801