Φτιάξτε το πιο υγιεινό παγωτό!

Δύσκολα θα βρεις κάποιο παιδί που δεν αγαπάει το παγωτό...
Ο τρόπος για να φτιάξετε ένα παγωτό είναι απλός! Ξεχάστε τις παγωτομηχανές και τις έτοιμες λύσεις και σημειώστε την παρακάτω απλή εκδοχή του παγωτού μπανάνα:
Κόψτε όσες μπανάνες θέλετε σε φέτες, τοποθετήστε της στην κατάψυξη να παγώσουν καλά και έπειτα βγάλτε τις και κόψτε τις στο μπλέντερ.
Το παγωτό τύπου sorbet είναι έτοιμο! Μπορείτε επίσης να κάνετε το ίδιο με μούρα, φράουλες, ή άλλα φρούτα της αρεσκείας σας τα οποία θα έχετε κόψει σε κομμάτια, θα τα έχετε παγώσει και εν συνεχεία μπορείτε να τα χτυπήσετε στο μίξερ με γιαούρτι και λίγο νερό για να ελαφρύνει το μείγμα. Έτσι θα φτιάξετε τα πιο υγιεινά light παγωτά για όλη την οικογένεια. Εύκολος και ανέξοδος τρόπος για να γλυκαθείτε!


Πηγή: http://www.kamikazi.gr/2011/05/blog-post_5895.html#ixzz1Na1TXBTw