ΤΕΛΙΚΑ ΤΟ ΑΛΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΚΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ?

Αυστραλοί ερευνητές αμφισβητούν τις γενικές οδηγίες των ειδικών (λιγότερο αλάτι για καλύτερη ζωή), που παροτρύνουν τους διαβητικούς να μειώσουν το αλάτι στη διατροφή τους.

Σε μελέτη που έκαναν… διαπίστωσαν ότι οι ασθενείς με τα υψηλότερα επίπεδα νατρίου στα ούρα τους είχαν το μικρότερο κίνδυνο θανάτου σε διάστημα 10 ετών.
«Τα δεδομένα αυτά θέτουν υπό αμφισβήτηση τις συστάσεις που θέλουν όλους τους ενήλικες να πρέπει να προσπαθήσουν να μειώσουν την πρόσληψη αλατιού», δήλωσε ο Δρ Elif I. Ekinci από το Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης στη Βικτόρια.
Αυτό βέβαια δε σημαίνει ότι πρέπει να το παρακάνετε με το αλάτι..

ΠΗΓΗ http://www.endiaferonta.com/